دانستنی های سفر

تور , گردشگری , اطلاعات گردشگری ایران و جهان

برای اینکه در طول پرواز بیمار نشوید به این نکات توجه کنید!

برای اینکه در طول پرواز بیمار نشوید به این نکات توجه کنید!

سفر کردن با هواپیما به قدر کافی استرس دارد و بیمار شدن در سفر این فشار را بیشتر میکند. برای اینکه در طول پرواز بیمار نشوید و راحت باشید کارهای زیر را نباید انجام دهید:

ir3588

ادامه مطلب
تبلیغات متنی تبلیغات متنی تبلیغات متنی تبلیغات متنی

۱۳ دلیل بیماری و استرس در سفر

۱۳ دلیل بیماری و استرس در سفر

بعضی وقتها در طول سفر استرس همراهتان است یا سرما میخورید و بیمار میشوید. در ادامه دلایل این اتفاق ها و راه حل هایی ساده برای برطرف کردنشان را آورده ایم:

تغییر کردن سخت است
بیرون آمدن از روتین روزانه سخت است. غذاخوردن، خوابیدن و بقیه ی عادتها ممکن است در سفر تغییر کنند و این برای ما مشکل است. سعی کنید فعالیت های آرامبخش مثل ورزش، نوشیدن قهوه در بالکن هتل تان و گوش دادن به موسیقی موردعلاقه تان را انجام دهید تا استرس تان کاهش یابد.

ir3603

ادامه مطلب